Als de twinkeling in je ogen en het lichtje in je hart gaan stralen, dan weet je dat je thuis bent bij jezelf

Thuiskomen bij jezelf…

Er knaagt iets, een gevoel van onrust, ontevredenheid, een bepaald soort leegte. Je hebt het gevoel dat er ‘iets mist’ of ‘mis is’ in je leven, maar wat dan? Wat je ook probeert, het lukt maar niet om je vinger erop te leggen. Je vraagt jezelf af en toe af: is dit het nou? Je voelt dat het tijd is om je eigen weg te gaan volgen. Te gaan doen waarvoor je gekomen bent. De beste versie van jezelf te worden. Maar dan komt al snel de vraag: wie ben ik en wat wil ik nu eigenlijk écht? Je voelt jezelf ‘anders’. Hebt het gevoel dat je je niet helemaal thuis voelt in deze wereld, in een maatschappij die af en toe overweldigend kan zijn. Je voelt je gestrest, uitgeput of wellicht zelfs depressief. Je kunt je niet concentreren, hebt het gevoel dat je de emoties en spanningen van mensen uit je omgeving overneemt, dat geluid, licht of andere prikkels keihard bij je binnenkomen. En hoe hard je ook probeert, het lukt maar niet om je grenzen te bewaken of om even tot jezelf te komen…

Herkenbaar? Dan is het tijd om je weer te verbinden met jezelf, je kern en je eigen unieke kracht. Te (her)ontdekken wie je daadwerkelijk bent. Dan is het tijd om weer thuis te komen bij jezelf. Dat klinkt logisch en prachtig. Maar hoe doe je dat dan?! Wellicht heb je alles al geprobeerd. Draait je hoofd op volle toeren en heb je vele, vele gesprekken gevoerd met jezelf, je vrienden of zelfs professionals. Maar op de een of andere manier lijkt dit alles niet te helpen.

We zijn gewend om onze problemen en uitdagingen op een rationele manier aan te pakken. Ze te beredeneren, analyseren, doorgronden en er praktische oplossingen of handvatten voor te bedenken. Maar mijn ervaring is dat dit slechts een pleister op de wonden is. Een pleister waarmee je de onderliggende emoties en verlangens (tijdelijk) kunt bedekken. Daarnaast ben ik van mening dat het antwoord voor echte verandering en groei niet te vinden is met enkel je ratio. Want als dat het geval zou zijn, waarom heb je dan nog niet de juiste oplossing gevonden? Je bent immers slim genoeg.

In mijn ogen komt échte verandering en groei pas tot stand wanneer je gebruik maakt van zowel de bewuste als onbewust kennis en informatie die je bij je draagt. Wanneer je gebruikt maakt van de totaliteit van wie je bent. Een mens is immers veel meer dan z’n brein. Uit diverse onderzoeken is namelijk gebleken dat wij voor meer dan 85% de dingen onbewust doen, zoals onbewust keuzes maken of handelingen verrichten.. Daarom spreek ik dan ook zowel je ratio, emotie als je intuïtie aan:

  • Ratio: het vermogen om te denken, dingen te begrijpen, te verklaren en onder woorden te brengen
  • Emotie: de stem van je behoeftes en verlangens en de sleutel tot je eigen kern en kracht
  • Intuïtie: de stem van je innerlijke waarneming, weten en wijsheid, een stem die verder gaat dan kennis

 

Dit doe ik middels geleide meditaties, metaforensessies, diverse oefeningen en gesprekken. Je leert o.a. te luisteren naar wat je onbewuste jou te vertellen heeft en zet daarmee gelijktijdig je zelf-genezende vermogens in beweging. Tijdens de sessies maak ik zelf ook gebruik van mijn healing– en readingskills waardoor ik je kan ondersteunen in je proces en kan helpen om de informatie vanuit je onbewuste makkelijker naar boven te halen en te begrijpen. Daarnaast, en niet geheel onbelangrijk, is er tijdens de sessies meer dan genoeg ruimte voor humor en plezier. Want zeg nou zelf groeien is toch veel leuker in een lichte dan in een donkere omgeving? Een plantje groeit immers ook beter in de zonneschijn dan in de schaduw.

Ik help je graag om weer contact te maken met je eigen kern zodat de twinkeling in je ogen en het lichtje in je hart weer gaan stralen. Hoe? Dan kan op verschillende manieren: het volgen van een individueel coachingstraject of het deelnemen aan een van onze groepsprogramma’s zoals bijvoorbeeld de Personal BrandKey.

Workshop ‘wie ben ik?’

Laat je verrassen over wat je passies en favoriete kleuren kunnen vertellen over je karakter, je valkuilen en hoe je het beste uit jezelf kunt halen

Workshop ‘down to earth’

Ervaar de rust, kracht en stabiliteit door te aarden en te landen in je lichaam en maak kennis met de kern en kracht van (hoog)sensitiviteit

Training intuïtieve ontwikkeling

Leer te luisteren naar je innerlijke wijsheid en ervaar de persoonlijke groei door het in balans brengen van je energiesysteem

Training ‘Personal BrandKey’

Verkrijg diepgaand inzicht en antwoord op vragen als: wie ben ik en wat wil ik nu écht? En leer regie te nemen over het volgen van je eigen weg: jouw leven